Come mi sentivo
all’inizio
Un po’ sovrappeso e con tanta voglia di avere qualche kg in
meno. Sentivo che, nonostante i sacrifici scelti personalmente e l’attività fisica,
non avevo risultati quindi mi sentivo delusa sotto l’apsetto fisico. Ed ecco la
decisione di chiedere un aiuto esterno.
Cosa é successo lungo
il percorso
Molta voglia di iniziare il percorso. Già dopo la prima settimana
avevo perso 1 kg, quindi mi sono sentita subito motivata e fiduciosa. Durante il percorso ho visto
nuovi risultati grazie anche all’attività fisica. Voglia di arrivare
all’obbiettivo previsto (-5 kg), ma senza ansia!
Come mi sento ora
Più leggera in tutti i sensi (sia fisici che
psicologici). Voglia di mantenere l’obiettivo raggiunto, ma con un po’ di
timore che, finito il percorso, tornino i kg di troppo. Però sento che con buona volontà,
che non mi manca, posso farcela.